णमोकार महामंत्र | Navkar Mantra | Namokar Mantra
णमोकार महामंत्र Navkar Mantra जैन धर्म का पवित्र और अनादी मंत्र है णमोकार महामंत्र – नवकार मंत्र ईश्वर या संत …
Meditation
कपालभाती प्राणायाम कैसे करते हैं
कपालभाती प्राणायाम कैसे करते है आजकल काम के लंबे दिन और काम की वजह से पड़ने बाला Mental Stress हमको …
योग के लाभ | योग कितने प्रकार का होता है
योग क्या है भारत में 5,000 साल पहले उत्पन्न योग जो स्वस्थ्य जीवन का आधार है अब पुरे विश्व …
Vipassana Meditation | विपश्यना मैडिटेशन क्या है
विपश्यना की ध्यान-विधि एक ऐसा सरल एव कारगर उपाय है| जिससे मन को शांति प्राप्त होती है और एक सुखी, …
मेडिटेशन कैसे करें | मेडिटेशन के शारीरिक और मानसिक लाभ
मेडिटेशन यानी ध्यान न सिर्फ अध्यात्म से जुड़ा है बल्कि ये विज्ञान से भी जुड़ा है। इसके नियमित अभ्यास से शरीर …
क्या है ईश्वर या प्रभुत्व को प्राप्त करना ?
योग में कहा गया है कि मनुष्य की सबसे बड़ी समस्या है ‘चित्त की वृत्तियां’ ,यह संचित कर्म ही हमारा …
ॐ का अर्थ क्या होता है | ॐ का महत्व क्या है|Meaning of Aum
क्या आपको मालूम है ॐ शब्द की अपार दिव्यता वर्तमान/आधुनिक विज्ञान जब प्रत्येक वस्तु, विचार और तत्व …